Xarxa d'Itineraris Saludables i Parcs Urbans de Salut
Properes activitats
Del 10/01/25 al 04/07/25 | 09:30 h
Quart
Marxa nòrdica a Quart
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 20/06/25 | 10:00 h
Arbúcies
Marxa nòrdica a Arbúcies
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 21/03/25 al 06/06/25 | 10:00 h
Banyoles
Sessió d'exercici físic amb el Grup 1 del Centre el Puig
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
25/04/25 | 10:00 h
Riudellots de la Selva
Hàbits saludable en la vellesa
Xerrada i exercici físic de vellesa : salut, hàbits i exercici físic
Local polivalent al costat Ajuntament
25/04/25 | 10:00 h
Campdevànol
SESSIÓ D'EXERCICI FÍSIC A CAMPDEVÀNOL JUNTAMENT AMB L'HOSPITAL I L'ESCOLA
SESSIÓ D'EXERCICI FÍSIC A CAMPDEVÀNOL JUNTAMENT AMB L'HOSPITAL I L'ESCOLA.
Del 17/01/25 al 20/06/25 | 10:15 h
Castellfollit de la Roca
Sessions d’exercici físic a Castellfollit de la Roca
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 13/01/25 al 11/07/25 | 10:15 h
Capmany
Sessió d'exercici físic a Capmany
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 20/06/25 | 10:30 h
Porqueres
Sessions d’exercici físic a Porqueres
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 20/06/25 | 10:30 h
Riudarenes
Sessió d'exercici físic a Riudarenes
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 11/07/25
Girona
Sessió d'exercici físic a Girona (Pont Major)
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 11/07/25 | 10:30 h
Pau
Sessions d’exercici físic a Pau
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 27/06/25 | 10:30 h
Albons
Marxa nòrdica a Albons
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 25/07/25 | 10:45 h
Verges
Sessions d’exercici físic a Verges
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 21/03/25 al 06/06/25 | 11:00 h
Banyoles
Sessió d'exercici físic amb el Grup 2 del Centre el Puig
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 25/07/25
Jafre
Sessió d'exercici físic a Jafre
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 11/07/25 | 11:30 h
Vilajuïga
Sessions d’exercici físic a Vilajuïga
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 21/03/25 al 06/06/25 | 12:00 h
Banyoles
Sessió d'exercici físic amb el Grup 3 del Centre el Puig
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 21/02/25 al 27/06/25 | 12:30 h
Colomers
Marxa nòrdica a Colomers
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 20/06/25 | 15:15 h
Vilademuls
Marxa nòrdica per Vilademuls
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 10/01/25 al 27/06/25 | 15:30 h
Sant Julià del Llor i Bonmatí
Sessió d'exercici físic a Sant Julià del Llor i Bonmatí
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 07/02/25 al 11/07/25 | 15:30 h
Albanyà
Activa't a la natura a Albanyà
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 07/03/25 al 30/05/25 | 16:30 h
Porqueres
Marxa nòrdica a l'Escola Frigolet
Les sessions de marxa nòrdica les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Del 10/01/25 al 11/07/25 | 17:00 h
Maçanet de Cabrenys
Sessions d’exercici físic a Maçanet de Cabrenys
Les sessions les dirigeixen professionals experts. Són gratuïtes i aptes per a totes les edats i condicions físiques. Es recomana venir-hi amb roba i calçat còmodes i portar aigua per hidratar-se. Si és la primera vegada que participeu a les...
Del 09/01/25 al 11/07/25
Darnius
Sessió d'exercici físic a Darnius
Les sessions d’exercici físic les dirigeixen professionals experts i són gratuïtes. Són aptes per a totes les edats i condicions físiques, així que no cal tenir experiència prèvia per participar-hi.
Et recomanem portar:
Roba i...
Actualitat
03/04/2025
Agenda d'activitats de Dipsalut per al Dia Mundial de l'Activitat Física
Amb motiu de la celebració del DMAF, l'equip dedicat a dinamitzar el “Programa d’Activitat Física” organitza una sèrie d'activitats...
Activitat física
DMAF
18/07/2024
L’estudi científic d’«Activa’t amb la natura» de Dipsalut constata que el programa té efectes positius en el benestar emocional, el vincle social i la connexió amb la natura
Avui s’han presentat els resultats de l’estudi científic del programa «Activa’t amb la natura», dut a terme pel grup de recerca NAT...
Activa't amb la natura
Activitat física
salut planetària
investigació
benestar emocional
Un projecte de:
Amb la col·laboració dels municipis de la demarcació de Girona
Parc de Recerca i Innovació de la Universitat de Girona
Edifici Jaume Casademont
Pic de Peguera, 15 | 17003 La Creueta (Girona)
Aquesta obra està subjecta a una llicència de
Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 4.0
Internacional de Creative Commons